别花时间去喜欢讨厌你的人，他们不会因为你的努力，就停止消耗你；却会因为你的难过，增加他们所施的力。
希望你也相信，人一生所能付出的精力都是有限的，
那些重要的事，那些应该去爱的人，那些等著完成的梦想，
才是我们来到这世界该做的事。
用心听自己的声音，
别让只想打击你的人来告诉你该怎么前进。
记下每一次成长的感受，享受每一次突然的感动，
好好爱自己，然后朝著会让你变更好的方向，
勇敢前进。
过去，我总是认为只要有心，每个人都可以成为心中想做的另一个自己；内向的人只要多跟外向的人相处，个性也可以变得很开放；想法消极、悲观的人多跟积极、乐观的人在一起，心态也会变得更正向。
只是，有时强迫自己去像一个人，反而让自己什么都不像。
后来体会到了，所谓的乐观与悲观，好或不好，都是这个世界比较出来的结果。日子过得快不快乐，其实只有自己才知道。比较乐观的人也不是没有负面的时候，只是他们习惯用快乐的表象来掩盖；较于悲观的人也没有哪裡不好，去看看乐观的人有多少次拿石头砸自己的脚就知道。我想，不论乐观还是悲观，练习看见自己的优点，然后学会在跌倒时用舒服的方式爬起来，才能带给自己更多力量前进。
多数时候，当你强迫自己去成为不熟悉的人时，持续的时间并不会太久。因为怪自己太内向而去接近外向的人，往往在回到家时反倒鬆了一口气；本来想法就偏保守的人，在尽力塞进乐观思维后反而产生更多烦恼。此时，与其不认同原本的自己，倒不如认识真实的自己，接纳自身的个性，倾听自己的声音。每个人身上都有优点跟缺点，不需要把缺点放得特别大，也不应该把优点看得太渺小。试著喜欢自己现在的个性，以从容自在的样子过生活比较开心。
不同的环境，与不同的人相处，自然会让人选择用不同的那一面回应。与学生时代朋友聚会，通常会跟在公司时是完全不同的人；在父母面前当惯小孩了，也跟在社会裡当大人的样貌不同。这并不是虚假，想以变色龙的姿态博取旁人的信任，一切只是习惯而已，不同的时光酿出不一样的回忆，呈现出的个性也就不一样。只要不是刻意伪装去骗取别人，以适合的面貌活在不同环境裡是很正常的事。
难免，我们会需要用不习惯的那一面去配合这世界，以不自在的方式努力生活，但千万不要因此变成自己也讨厌的人。人一生会遇到各式各样的人；会遇到想要与你相处久一点的人，也会遇到处处想要挑衅你的人。有些人会为你带来更多的快乐，有些人则会带给你更多的困扰。你可以尽力在别人面前做到最好，但绝不要认为你有办法迎合每一个人。
若只是在意别人的想法而去改变自己，无论如何你也难因此感到开心。成功取悦对方，你就要继续带著那张面具跟对方相处，某天想要做回自己时还可能被说成是自私；一旦没成功取悦对方，你也容易怪自己是不是哪裡没做好，对方的不领情也让人更伤心。
别如此努力的强迫自己，却是成为自己也讨厌的人。改变，是需要费一番心力，但那不是为了取信某个人，也不是为了讨周围的人欢心，更不是为了让别人看得起你，一切都应该是为了你自己。努力去成为自己会喜欢成为的人，你才会喜欢周围的一切，然后开心活在美好的当下，由衷期待更好的明天。
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