糖尿病年轻化 控制血糖要及早

「糖尿病不是年纪大才会罹患吗？我还没50岁！」沉先生当下不可置信地询问医师。42岁的陈先生，因身体长期感到疲倦，于是利用公司补助进行高阶健康检查。解说报告时，他一项一项聆听医师解说报告正常与否、未来要做什么样的生活改变、多久要追踪一次等。惟血糖检验这一项目：空腹血糖198mg/dl，以及糖化血色素高达9.2%，确诊为糖尿病！

同样的情况也发生在36岁的陈小姐身上。长期工作中容易觉得累的她，接受公司员工体检。结果发现体检报告显示红字的空腹血糖，已超过200mg/dl。陈小姐立刻回诊，家庭医师为她复检后，发现糖化血色素为8.3%，确诊是糖尿病，她也吓了一跳！

根据最新出版的糖尿病年鉴，各年龄层都有罹患糖尿病的可能，即使是没有糖尿病家族史或体重没有过重或肥胖的族群，仍不可以掉以轻心。

3方式可了解血糖状况

为能提早了解自身的血糖状况，建议使用以下3个方式：

●员工体检：每家公司在员工新进时，或间隔固定的时间，安排员工空腹抽血做健康检查。此项健检有助于未满40岁无法做成人健检的族群，早期发现血糖偏高。

●成人健检：根据规定，超过40岁者，每3年可做一次成人体检；超过65岁者，每年可做一次成人体检。成人体检中有空腹血糖的检验项目，可有效掌握血糖是否异常。

●血糖机量测：直接在院所或家里使用合格的血糖机，监测空腹血糖或饭后两小时血糖；若数值异常或超标，就可能罹患糖尿病，建议就诊复检！

若确诊糖尿病，务必尽早进行饮食、运动控制与药物介入，保护胰脏功能，才有机会后续减少血糖药物的使用。千万不要再有年轻，糖尿病不会上身的错误观念。