职场心理测验：面对讨厌状况，你会怎么应对？

图1：

「哎育，这些东西到底有什么好看的呀……」难得的假日起个大早，结果就这样塞在路上，真是无奈呀。

转念思维：

你是个好好先生，即使想要休息，也会愿意配合家人一起行动。建议你，出游的时光并不是从下车才开始，虽然面对不如预期的状况，还是可以趁坐在车上的时候，好好聊聊近况，表达对彼此关心。

图2：

「哇！你看你看，那丛花真是太美了！」塞车有什么关系，你看看，花愈开愈多，代表我们已经快到了呀，真是开心。

转念思维：

即使遇到塞车状况，还是可以随时发现身边有趣好玩的事情！建议你，可以把这些过程的观察，跟身边的好伙伴分享，大家相处的气氛，都可能因此更好。

图3：

「塞塞塞，我才不担心呢！」你手握著龙头，流畅地穿越塞车的车阵，心裡早已规划好等一下的最佳路线，心无旁骛向前进。

转念思维：

你习惯预先做好淮备，在别人还在塞车的时候，你还是可以快速向前进。建议你有时不需要如此匆忙，掌握快慢的节奏调配，让自己可以适度放慢脚步。 

图4：

「慢慢来，我会陪著你的。」週末呀，一家人相处的时光，比身边的美景更加让人放鬆、开心。

转念思维：

只要跟家人在一起，你的注意力就很容易集中在他们身上，对你来说，一家人相聚是再棒不过的事了。建议你，有时可以主动约家人们一起聚会，主动创造这种让彼此窝心珍贵的相处时光。

图5：

「YA！看我跟樱花三连拍。」美景当前怎么能错过？先摆好姿势多拍几张，等下才能打卡分享呀。

转念思维：

你的观察力很好，常常可以快速地观察环境，找到自己最适合表现的角度。建议你，除了拍照打卡，也可以试试什么都不做，就只是去观察、欣赏周围的美景，或许会有很不一样的经验。

图6：

美景当前，是不用言语的。你带著相机，完全沉浸在自己跟镜头裡景物的互动当中。

转念思维：

当有閒暇的时候，比起跟其他人相处，你可能更享受一个人的时光。建议你，在工作之馀，不妨每个月为自己保留一些独处时间，或独自去走走，让身心可以沉淀安静一下，这样工作与生活会更加平衡育。