假设你现在30岁，不管你现在这份工作待过多久，都请好好思考一下，你喜欢现在工作的样子吗？到底是为了是赚钱、好的名声、高的职称头衔，抑或是自己害怕离开这个舒适圈？
过完今年生日后，我33岁，这年纪，也算是轻熟男的阶段。
我认为，每个城市工作的男子，对于自己的年纪，表面上说不在意、男人越老越值钱….但其实，我们都默默在心裡数著年龄、成就感、现在生活与收入是否成正比，甚至，该不该继续投资在当下这份工作几件事情上….
常听到我身边的其他爸妈说著自己儿子，「你看看我这个儿子，都已经过了30岁，没有自己的事业，没有自己的房子，说到结婚这件事就意兴阑珊，也没有自己的家庭，再继续给人当打工仔，这些事大概都办不成！也不知道未来他要做什么？」这对爸妈气急败坏说著。
反过头来，我这位朋友由自己的立场谈起自己的爸妈白手起家，从事传统产业且生意兴隆，爸妈认为他的学历好、能力也不错，给人上班没有出息，连台北市以外的房子都买不起，应该接下家裡的事业。他之所以犹豫，是因为现在的工作既是所学也是最爱，难以割捨，可是30岁后好像不是谈理想和做梦的年纪，应该理性面对未来的现实人生，比如成家立业、购屋置产、结婚生子、告别单身狗…等，而现在的工作与生活，的确无法完成这些社会世俗目标、莫名其妙得完成的规范。
我得必须承认，现代就是一个晚熟的世代，因为求学时间拉长，社会化得晚，成熟得也慢，重要的人生大事一件一件往后拖延，到了30岁，职涯时钟的闹铃突然大响，有如在寒冬硬生生把还在被窝裡睡大头觉的自己挖起来，当头浇下一盆冷水，不清醒也难的当头棒喝。
许多35岁前的男子，多的是还在摸索人生方向、还未确定从事的职业、还没决定是不是要创业、还不敢想结婚或不结婚、还在想住在爸妈家或买房子、还在犹豫要不要回家乡工作…所有状况都处于不稳定和不确定，可是一转眼就到了35岁，没有人会把自己当青年人看待，而是认为快到中年，应该要拿定主意，亮出成绩，社会期待愈来愈深切与急迫，仔细想想，为什么要造著这样的传统思维去迎合大众步调。
「都已经35岁了，一事无成，真是令人著急！到底自己在干嘛呢？」我回神思考著！
当然，你想著「40岁熟男危机」还在炙手可热未解开谜团之馀，「30岁轻熟男危机」却已悄然掩盖。
熟男危机我思考上指的是40至45岁，但是现在的35岁年纪却是提前超有感。随著景气循环快速、产业更迭频繁，中阶中薪的工作日渐减少，中年失业人口大增，眼见才长几岁的前辈生涯已经在走下坡，放无薪假、裁员资遣、遇缺不补、降级减薪换职称…人生刚起步的30岁世代不禁惊出一身冷汗，感到「40熟男危机」的庞大阴影一天一天逼近，心裡想著：
「下一个不就排到我了吗？」、「拜託，可以让时间稍等一下吗？」
1.搞清楚现在这份工作是否为自己想要的？未来前瞻性我到底可以得到些什么？
假设你现在30岁，不管你现在这份工作，待过几个月、几年，都请好好思考一下，你喜欢现在工作的样子吗？到底是为了是赚钱、好的名声、高的职称头衔，抑或是自己害怕离开这个舒适圈，不敢向外看世界？
如果你不开心、高不成低不就的职涯，就得认真思考下一个人生阶段！其中，也包含「你的内外人脉圈是否广阔、存款有多少可以短暂週转、擅长及兴趣是否可以兼具未来工作….」。我所认为，规划自己的人生，不见得是要换工作或者换跑道，而是透彻去分析优劣点为哪些；当然，你得要好好诚实去看待自己现在的所有。
2.生活，如果努力后都没有回报！就请好好在这个阶段「立刻离开！」
以前，你的脸上总是刻著两个字：「悲惨」，现在紧绷的线条柔和许多，甚至黯沉的阴灰气色也浮上一层温暖轻鬆的微笑，也开始学会运动跑步、跟几个哥儿兄弟们一起打球、聚餐吃饭。所以，我认为我的眼尖看见你的改变，也让我们身边的朋友感受到「你变帅了！」、「现在的你可以找个女朋友了！」诙谐调侃著我这位34岁工程师好友。
每个人的一生，都会遇到不如意且棘手的人生阶段！不过，我想归纳一个理论「如果你都努力过了还不能解决你的不如意、不顺遂，离开会是一个最好的决定！」想说的是，不要去害怕离开和放下是件丢脸的事，也不用在意别人会怎样看待自己，自己的人生，尤其是30岁后的你，总得要去面对你的过去与未来！
3.30岁的男人，你想结婚就结婚！不想结婚也没必要瞎凑合著迈入婚姻！
遇到一个对的人，很难，也不太有可能！这感觉的描述，就像参加一场马拉松，再长、再怎么曲折都可以跑得到终点，得到掌声！但只是时间长短的差异罢了。但我想说的，让人跑不下去的，通常是鞋子不合自己的尺寸，太大又或者太小都到不了终点站，这时候需要的不是责怪自己跑得不够努力、意志力不够坚强、，也不是抱怨跑的范围过长，而是乾脆请你换一双鞋子就可以！
鞋子不合自己脚上的尺寸，脸上的表情一定是痛苦尴尬、痛得要死；但只要换上合适自己的球鞋，就会马上感到无比的轻鬆舒服，开心自在，出现优越感，当然变帅气。最重要的还是再也感受不到鞋子的存在，它像是身体的一部分，毫无负担，脚步轻快，跑得更远，自然而然就跑到终点站报到！
不论你现在的爱情婚姻是怎样、想结婚或者依旧单身者，都应该是去找一双合脚的球鞋。我们要做的，不是去适应不合脚的球鞋，一味的忍耐与宽恕，只会是无尽的不开心；当然，而是要让鞋子来适应我们，为的是走得长远。找一个合适自己的另一伴的确困难，但不要去勉强自己；原因是，回过神来都是浪费时间、感情不会持久！
4.好的身体，才有本钱继续前进！身体不健康，全部都不要谈….
可是，这种想法，在现代的社会裡的生涯佈局裡，根本不太可能！每天只有加班、比稿提案、群组开会、老板随时随地发号司令都要配合….。我认为，生涯规划不是「找工作、会工作、赚很多钱」，而是「经营人生、会玩也会享受生活」，追求的是人生全面性的满足，工作只是其中一部份，不是全部，还有其他面向的价值在。
30岁的我们，也重视工作，不过更重视有无意义、有无价值，一个有成就感的人生不是看外在价值，不是追求功成名就，而是对自己产生的意义有多大、对家人的连结有多强、对现在社会的奉献影响有多少。如果答案是肯定的，就可以不在乎它是不是「工作」，以及会不会影响前途。
当我自己毕业离开学校后，前些几年我用来追寻自我，即使是工作，也要求裡面要有自我。自我这个东西，对于长一辈的人来说，是抽象的；对于我们这一辈，却是实实在在的，一定要紧握在手上，感受到自己这个个体在世界上的真实存在。在一路追寻自我的过程中，一定有迷惑、有矛盾，会做错选择，会挫折失败，出现撞牆期，而且一时半刻无法顺利转弯，可是它们都是成长的养分，都会回馈到工作岗位上的表现。其中，有好的身体健康，也是重要的依据；好的健康让自己思绪清晰、判断无误，不好的健康条件，让自己追寻价值的过程中，提不起劲，甚至懒洋洋的面对生活一切！
常看一些职场女性，吃保健食品、细心忌口食物与卡路里、买面膜敷脸、做个SAP运动流汗，是一件相当正常的事情，但回到30岁的男人们，爱护照料自己的身体，绝不是女人们的特权，而是一种更man power去投资自己未来的行为。
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