合肥招聘，有些人相处起来总是特别痛苦…面对攻击者 只要告诉自己：「我好不好不是他说了算」

跟某些人相处让你很痛苦，是因为他们的行为、语言、回应，经常让你感觉到自己很糟糕、很没用，很没有价值。

当对方是你的长辈或主管时，你就更难招架。

你越是认真往心里去，就越容易启动情绪化反应，这时候，反而让自己在对方面前显得很困窘。

请记得：「他正在攻击你的自尊」是千真万确的事情，至于你好不好、有没有价值，当然不是他说了算。你只要提醒自己这件事情就好。

千万不要想着如何努力，才能让攻击你的人闭嘴。

因为嗜好攻击的人，总能够找出各种攻击的理由。

这一切跟你好不好，其实没有什么相关。