找工作求职中，现代人平均一年的工作时数超过2100多个小时，「大牛」性格的打拼和勤勉在全球排名名列前茅。
不久前，资深演员孟庭丽疑似因拍戏过劳而导致休克，经送医抢救后最终仍不治，也使演艺人员超时工作的问题再次引起关注。现代人平均一年的工作时数超过2100多个小时，相较于许多国家年总工作时数降低于2000小时以下，「大牛」性格的打拼和勤勉在全球排名名列前茅。然而，「过劳」、「超时工作」相关的名词近年来常见于新闻媒体，包括医生、护士、工程师、保全人员等都有过劳工作的现象，可见这是现代社会普遍的问题。如何减缓因工作过度劳累而产生病状，在法制上也有相关的设计。
休息是为了走更长远的路—劳动法工作时数的规定
宪法保障人们的工作权，但国民光有工作做可能还不够，更应该有正常合理的工作。「休息」，就是一个正常合理工作的一环。
经济社会文化权利国际公约第7条第4款就规定：「本公约缔约国确认人人有权享受公平与良好之工作条件，尤须确保：休息、闲暇、工作时间之合理限制与照给薪资之定期休假，公共假日亦须给酬。」
劳动法，是保障劳动工作应享有基本条件的规范，其中规定「工作时间、休息、休假」。此章透过许多规范节制劳工的工作时数，例如限制每日或每周的工作时间、加班时间限制、加班应给加班费等等方式。
在例外的情况，雇主取得工会或劳资会议同意后，得将8周内正常工作时数分配，每日工作上限8小时、每周工作时数上限48小时，此称为「变形工时」。意思就是说，但是如果取得大家的同意后，我能够把8个星期可以吃到的糖果量重新分配（40颗糖 x 8星期＝320颗糖），只要一天不要超过8颗、一星期不要超过48颗就好了。
你背负的是责任和荣耀－责任制条款
老闆：「没事早点下班喔^_^」
员工：『没事当然会早点下班啊…』
虽然劳动法已经有了工作时数的限制了，经劳动部核定公告的工作，得由劳雇双方另行约定工作时间、例假、休假、女性夜间工作，并报请当地主管机关核备后，因为部分工作性质特殊，让劳工与雇主之间有合理协商工作时间的弹性。换句话说，等同为工作时数限制的规定开了后门、甚至可以没有加班费。这也是所谓的「责任制条款」。
换句话说，责任制的工作，老板不要求你「做满」，只要求你「做完」，但是做完可能要花相当的时间。例如五点下班，结果四点半老板报一迭资料放在你桌上，不要求你一定要留下来工作，只要你明天早上交给他就好了～
不适用劳动法的工作者，包括公务机构、公立学校、公立医疗院所、学术机构的工作者、私立学校的老师、医疗保健服务业的医生、职业运动员等等，因为这些身分的工作者有着一定的特殊性而和一般受僱人与雇主之间的关系不同。
但此些人即便不适用劳动法，职业安全「雇主对下列事项，应妥为规划及采取必要之安全卫生措施：二、轮班、夜间工作、长时间工作等异常工作负荷促发疾病之预防。」也避免工作者因超时工作而产生不良后果。企业招聘也是如此！
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